Quais são os benefícios do
Pilates? Quem pode fazer a técnica? Há alguma contraindicação? As respostas
para estas questões serão respondidas pelas instrutoras de Pilates Kamilla
Fernandes e Carolina Volpini, no 4º Aulão Gratuito de Pilates do Instituto
Amazônia.
Marcado para o sábado, 22 de
julho, a partir das 10h, o evento gratuito é recomendado para todos aqueles que
gostariam de conhecer as técnicas do Pilates, mas ainda não tiveram a
oportunidade.
Na atividade, Kamilla e Carolina
tirarão as principais dúvidas, mostrarão algumas técnicas que podem ser
realizadas no estúdio e convidarão os participantes para fazerem exercícios de
solo. Recomenda-se que os presentes
usem roupas confortáveis e tênis.
Localizado no bairro da
Aclimação, o Instituto Amazônia possui um estúdio de Pilates completo com
equipamentos de ponta e equipe de profissionais altamente qualificados.
SERVIÇO:
4º
Aulão Gratuito de Pilates
Data
e Horário: Sábado, 22 de julho, a partir das 10h
Local:
Instituto Amazônia de Saúde e Bem Estar
Endereço:
Rua Ágata, 42, Aclimação
Telefone:
2386-3398 / 98310-4389
Nenhum comentário:
Postar um comentário